Tag: positive tanker

Dit psykiske immunforsvar – til modgang og krise…

I denne Corona tid taler vi mest om vores fysiske immunforsvar, der skal beskytte os mod smitte fra Covid-19 virus. Vi taler mindre om den angst og frygt for dagen i morgen, der kan give begyndende stress eller i værste fald depression med mørke tanker om, hvad der kan ske for os selv og vores…

Læs mere

Klædt på til dagen

God efterårsweekend! Husk at der ikke findes dårligt vejr – kun forkert beklædning :) Billede: Vanessapaxto…

18.10.2019 Af Health 24

Svært at holde diæten

Har du også svært ved at stoppe, når der først er taget hul på posen? Billede: Vanessapaxton.com

02.03.2020 Af Health 24

Sunde vs. usunde tanker

Har du tænkt over, om dine tanker er sunde for dig? https://h24.li/tanker Sunde hilsener www.health24…

13.05.2020 Af Health 24

Power nap

Selv superhelte skal lade batterierne op engang imellem. Prøv power napping :)

29.01.2020 Af Health 24