Sundhedsblog

Hjælp til din mentale sundhed

Mental sundhed er vigtig. Du behøver ikke være psykisk syg for at bede om råd og vejledning. Ved du hvem, du kan spørge?

Psykolog: Tager udgangspunkt i samtalen til at diagnosticere og vejlede ved psykologiske og følelsesmæssige problemer.

Psykoterapeut: Anvender både samtale og praktiske øvelser til at løse psykologiske og følelsemæssige problemstillinger.

Coach: Træner klienten i at lære at løse sine egne problemstillinger inden for forskellige områder af livet.

Parterapeut: Hjælper par med at genvinde kommunikationen, tilliden og at få løst problemer I forholdet.

Sexolog: Hjælper singler og par med at finde ro og løse problemer inden for alle områder af deres seksualitet.

Psykiater: Er uddannet læge med specialuddannelse i psyiatri. Kan udskrive medicin og i visse tilfælde yde samtaleterapi.

Billede: @icemanphotos

Undgå julestress

Julestress? Prøv at sænke ambitionerne og husk, at det vigtigste er at have det rart sammen :)

11.12.2019 Af Health 24

Sov og vær sund

Vil du være sund? Så sørg for at få sovet ud! Læs hvorfor søvn er den bedste medicin. http://bit.ly/2nPYRAJ

23.10.2019 Af Health 24

God weekend!

God weekend! Den hede sommer er slut, men endnu er det råkolde efterår ikke over os. Det er det perfekte vejr…

27.09.2019 Af Health 24

Soft launch af Health 24

Hej verden! Health 24 er en ny slags sundhedsportal á la Airbnb, hvor man kan finde tandlæger, massører og an…

15.10.2018 Af Health 24