Hjælp til din mentale sundhed

Mental sundhed er vigtig. Du behøver ikke være psykisk syg for at bede om råd og vejledning. Ved du hvem, du kan spørge?

Psykolog: Tager udgangspunkt i samtalen til at diagnosticere og vejlede ved psykologiske og følelsesmæssige problemer.

Psykoterapeut: Anvender både samtale og praktiske øvelser til at løse psykologiske og følelsemæssige problemstillinger.

Coach: Træner klienten i at lære at løse sine egne problemstillinger inden for forskellige områder af livet.

Parterapeut: Hjælper par med at genvinde kommunikationen, tilliden og at få løst problemer I forholdet.

Sexolog: Hjælper singler og par med at finde ro og løse problemer inden for alle områder af deres seksualitet.

Psykiater: Er uddannet læge med specialuddannelse i psyiatri. Kan udskrive medicin og i visse tilfælde yde samtaleterapi.

Billede: @icemanphotos

Når anerkendelse bliver t…

Hvor er det bare en wobbly størrelse det med anerkendelse. Man kan blive absolut high og flyvende af at få d…

30.06.2020 Af Betinna Sidor

Kreative salater

Når du laver salat er det kun fantasien, der sætter grænser. Har du en favorit?  

16.02.2020 Af Health 24

Gør-det-selv lykke

Opskriften på lykke findes ikke, men her er 13 ting, som kan hjælpe dig på vej: http://h24.li/hDM Sunde hil…

23.09.2020 Af Health 24

Behandler på 1 min.

Svært ved at finde en ny tandlæge efter du er flyttet? Prøv på Health 24 :) Sunde hilsener www.health24.…

11.05.2020 Af Health 24