Hjælp til din mentale sundhed

Mental sundhed er vigtig. Du behøver ikke være psykisk syg for at bede om råd og vejledning. Ved du hvem, du kan spørge?

Psykolog: Tager udgangspunkt i samtalen til at diagnosticere og vejlede ved psykologiske og følelsesmæssige problemer.

Psykoterapeut: Anvender både samtale og praktiske øvelser til at løse psykologiske og følelsemæssige problemstillinger.

Coach: Træner klienten i at lære at løse sine egne problemstillinger inden for forskellige områder af livet.

Parterapeut: Hjælper par med at genvinde kommunikationen, tilliden og at få løst problemer I forholdet.

Sexolog: Hjælper singler og par med at finde ro og løse problemer inden for alle områder af deres seksualitet.

Psykiater: Er uddannet læge med specialuddannelse i psyiatri. Kan udskrive medicin og i visse tilfælde yde samtaleterapi.

Billede: @icemanphotos

Kropsterapi

Har du været hos en kropsterapeut? Efter en behandling vil du mærke en dyb ro, frigjort og afslappet krop samt…

24.03.2021 Af Health 24

Hvad er gestaltterapi?

Når man taler om terapeuter og psykoterapi findes der mange forskellige retninger. En af dem er gestaltterap…

21.06.2022 Af Betinna Sidor

Gode venner

Gode venner er som stærke vitaminer. De holder sygdomme og sorger på afstand. Sunde hilsener www.health2…

09.11.2020 Af Health 24

DNA-test hos Health 24

Hos Health 24 mener vi at sundhedsservices skal være mere brugervenlige og nemme at skræddersy. Vi tror på en …

02.11.2021 Af Health 24