Hjælp til din mentale sundhed

Mental sundhed er vigtig. Du behøver ikke være psykisk syg for at bede om råd og vejledning. Ved du hvem, du kan spørge?

Psykolog: Tager udgangspunkt i samtalen til at diagnosticere og vejlede ved psykologiske og følelsesmæssige problemer.

Psykoterapeut: Anvender både samtale og praktiske øvelser til at løse psykologiske og følelsemæssige problemstillinger.

Coach: Træner klienten i at lære at løse sine egne problemstillinger inden for forskellige områder af livet.

Parterapeut: Hjælper par med at genvinde kommunikationen, tilliden og at få løst problemer I forholdet.

Sexolog: Hjælper singler og par med at finde ro og løse problemer inden for alle områder af deres seksualitet.

Psykiater: Er uddannet læge med specialuddannelse i psyiatri. Kan udskrive medicin og i visse tilfælde yde samtaleterapi.

Billede: @icemanphotos

Naturlig hovedpinekur

Din hovedpine kan kurreres helt naturligt og uden piller. Her er opskriften! https://h24.li/hovedpinekur

26.02.2020 Af Health 24

Sundhed er forebyggelse

Fremtidens læge giver ikke medicin; i stedet vil han motivere sine patienter til at forstå og håndtere den men…

18.11.2019 Af Health 24

Idealer - hvad skal de ti…

Idealer er til for at trække dig i smukke retninger. Oplevelsen af det ideelle og store er ikke for enden af v…

06.04.2021 Af Betinna Sidor

Gør-det-selv lykke

Opskriften på lykke findes ikke, men her er 13 ting, som kan hjælpe dig på vej: http://h24.li/hDM Sunde hil…

23.09.2020 Af Health 24